跑步会喘不上气，通常是由于非疾病因素造成，也不排除疾病因素导致，如心脏疾病、肺部疾病等，建议到正规医院进行检查，遵医嘱进行针对性治疗。
一、非疾病因素：
由于平时缺乏锻炼，突然过多的运动可能会导致心脏出现刺激反应，使心脏负荷过大，从而出现跑步会喘不上气的现象发生，通过适当休息即可得到缓解。
二、疾病因素：
1、心脏疾病：如果自身存在无症状性心肌缺血、心肌炎、心绞痛、心律失常等疾病，考虑由于跑步过于激烈或者时间过长造成心脏疾病的发生，从而导致心肌无法正常供血，导致心肌缺血缺氧，继而表现为跑步喘不上气的现象，可以在医生指导下服用硝酸甘油片或者单硝酸异山梨酯片等药物缓解疾病。
2、肺部疾病：通常包括哮喘、支气管炎、肺炎等，考虑由于跑步刺激造成肺部疾病发生，使肺部发生过敏或者剧烈气喘的现象，此时可以使用布地奈德吸入气雾剂、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。
如果跑步时出现不适情况且长时间未见缓解，建议及时前往呼吸内科完善胸部CT、心电图等检查明确原因，避免病情耽误。日常生 活中也要注意适量运动，不要剧烈运动。