如果患者乳糖不耐受的程度比较轻微，症状并不明显，一般可以尝试少吃一些奶油。但如果乳糖不耐受比较严重，症状较为明显，则不建议吃奶油，以免导致机体不适。
乳糖不耐受一般是胃肠道缺乏乳糖酶引起的，进食含有乳糖的食物后，肠道无法及时充分消化、吸收过多的乳糖，就会引发腹胀、腹痛、腹泻等一系列不适症状。奶油是一种生活中常见的乳制品，含有一定的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，同时还含有少量乳糖。如果患者乳糖不耐受的情况并不严重，一般可以少量吃一些奶油。进食后如果仅有轻微腹胀，并没有腹痛、腹泻等不适，一般可以继续吃一些奶油。但如果患者平时乳糖不耐受的情况就比较严重，即使吃很少的乳糖也可能出现腹泻、腹痛等症状，则不建议吃奶油。
日常生活中，建议乳糖不耐受的人群养成良好的生活习惯，尽量不吃蛋糕、饼干、奶制品等乳糖含量比较高的食物。如果出现明显不适，需要及时到医院消化内科就诊，完善胃肠道彩超、大便常规等检查，配合医生服用蒙脱石散、乳糖酶等药物，缓解不适。