近视镜片1.56、1.61代表的是镜片的折射率，折射率数值比较高的镜片说明镜片的厚度比较，相对而言，选择镜片轻薄程度比较低的人，近视度数也比较低。
近视镜片的折射率是指镜片对光线的曲折能力，是表示镜片厚薄的主要参数。近视镜片属于玻璃镜片，玻璃镜片的折射率普遍要比其他质地镜片折射率要高一些，镜片的折射率越高，相同度数需要的镜片越薄，重量相对也较轻，镜片的折射率越低，相同度数需要的镜片越厚，重量相对比较重。在镜片中心厚度相同的情况下，相同度数、同种材料的镜片，折射率高的比折射率低的镜片边缘要更薄一些。
如果近视度数在600度以下，属于中度近视，建议选择近视镜片1.56，如果近视度数在600度以上，尽量选择高折射率的镜片，即选择1.61的镜片。相对而言，镜片的折射率越高，相同度数重量越轻，对鼻梁造成的压迫越小，舒适度也越高。但是并不是折射率越高的镜片越好，眼睛度数和眼镜不匹配可能会引起头晕目眩、视力减退等不良后果，建议在医生指导下选择合适折射率镜片配制的眼镜。
出现视物模糊、眼部酸涩等情况时，建议人们及时去正规医院的眼科就诊，通过散瞳验光、眼底检查等检查明确近视度数，排除眼部病变，平日要注意用眼卫生，保持良好用眼习惯。