云南白药白瓶通常为云南白药药液，红瓶内为保险液。如疼痛较轻微，可单独使用白瓶药液；如疼痛较剧烈不能缓解，应先使用保险液再使用药液。建议使用时严格阅读药品说明，规范使用，避免影响身体恢复。
1、疼痛轻微：云南白药具有一定活血散瘀、消肿止痛的功效。跌打损伤引起皮肤瘀血肿痛、肌肉酸痛，或出现关节风湿疼痛，如疼痛较轻微，可单独使用白瓶药液，多可缓解疼痛、肿胀不适。
2、疼痛剧烈：云南白药通常包含白瓶药液和红瓶保险液。如遇较严重的闭合性跌打损伤，出现剧烈疼痛，伴随受伤部位明显肿胀、疼痛、皮温升高等表现，需在医生指导下先使用保险液。若剧烈疼痛不能缓解，可间隔1-2分钟重复上药，一天不超过三次。使用保险液间隔3分钟后，再使用白瓶药液。
使用云南白药需在专业医生指导下进行，或严格按照药品说明使用。孕妇禁用，避免药物中的活血成分对孕妇产生刺激，引起出血、流产等不良后果；对药物过敏者不能使用，避免出现皮疹、瘙痒等过敏反应。