抑郁症躯体化不同于普通的焦虑和抑郁，很多患者表面上没有明显的抑郁、悲伤、恐惧等表现，主要会出现身体不适，可能会有失眠、早醒、头晕、头痛、胸闷气短、呕吐、腹泻、便秘等症状，建议采用药物治疗、心理治疗、加强社交等方式进行缓解。
1、药物治疗：建议患者遵医嘱使用盐酸度洛西汀肠溶胶囊、盐酸氟西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物来治疗患者抑郁的情况，从而对患者的抑郁症躯体化起到改善作用。
2、心理治疗：建议去找专业的心理医生进行心理疏导，可以通过鼓励、倾听等技巧对患者进行心理治疗。另外，通过松弛疗法、呼吸控制训练等方式治疗，也能够缓解焦虑症状。
3、加强社交：建议患者多和朋友、家人进行交流，也可适当参加文体活动，有利于分散注意力，帮助改善抑郁症躯体化症状。
存在躯体化症状的抑郁症患者常沉浸在自己的世界里，家庭成员一定要适当分散患者的注意力，鼓励他们参加集体活动。此外，建议患者平时多听一些舒缓的音乐来放松心情，平时也要注意作息规律，适当运动来放松身心，均有利于改善症状。