父母不相信自己会抑郁通常是指父母不相信自己会患有抑郁症，有可能与父母缺乏对疾病的了解，或者是家庭关系差、自我表现不明显等因素有关。
1、缺乏对疾病的了解：有可能是父母对于抑郁症的认知比较差，不认为子女有抑郁的症状和行为，如兴趣丧失、思维迟缓、精力减退、食欲增强等，可能认为是一种正常的现象，对抑郁症缺乏了解。建议及时让父母得到抑郁症的科普，比如读书看报、听讲座等。
2、家庭关系差：有可能是父母与孩子之间的关系不和谐，因此对于孩子出现抑郁症的症状和行为并不会察觉到。如果是轻度的抑郁症，更不容易被父母发现，比如有部分抑郁症的患者，主要表现为注意力不集中，缺乏对生活的兴趣，可能会被父母误以为不爱学习，因此容易耽误病情，建议及时与父母进行沟通和交流，让父母知道自己的痛苦心理。
3、自我表现不明显：部分孩子平时比较喜欢安静，而且性格沉稳，不喜欢与人沟通交流，或者也不喜欢热闹的活动，即使发生抑郁症，父母也可能以为是正常情况，不容易发现有抑郁症，可以及时和父母进行沟通，让父母陪同自己就诊。
如果父母不相信自己会有抑郁症，应鼓励与父母进行沟通，同时也可以及时让父母带自己到医院精神科或者心理科就诊，进行精神检查、自评量表等，判断是否有抑郁症，及时给予心理治疗。