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体检前一天可以吃鸡肉吗

聂志扬综合内科副主任医师
北京医院三甲全国第60

体检前一天可以吃鸡肉,但是要注意烹调方法,控制好食用量,建议及时就医咨询医生。

鸡肉是日常生活中的常见食材,营养丰富,肉质细腻,其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等营养物质,氨基酸种类多,且消化率高,很容易被人体吸收。如果在体检前一天用清淡方法,如蒸、煮、炖等方法烹调鸡肉,适量吃可以补充身体所需的营养,可以增强体质,提高机体抗病能力,且不会对体检造成影响。

但是如果患者用油炸的方式制作,且大量吃可能会导致血脂水平升高,影响体检的检查结果。此外,如果在烹制鸡肉时加入辛辣调味料,如辣椒、胡椒等,刺激胃肠黏膜,引起胃肠不适,也可能会影响体检结果。

另外,如果体检需要空腹,尽量在前一天的晚上10点之后避免再吃东西。

2024-07-09
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