补水通常不能淡化痘印，若出现皮肤痘印，平时可以适量吃富含维生素的食物，如苹果、西红柿、芹菜、猕猴桃等，对于改善皮肤痘印有一定好处。
痘印可能是平时经常吃高糖、辛辣刺激性食物，如甜点、辣椒、大蒜等，导致皮脂分泌增加，造成皮脂腺堵塞，从而形成痘痘，在痘痘愈合之后可能留下色素沉着，即痘印。皮肤补水常用的方式是使用保湿的乳液、保湿精华、面膜等，可以改善肌肤干燥、起皮的情况，但通过补水不能去除色素沉着，也使受损的皮肤恢复，因此补水通常无法淡化痘印。
出现皮肤痘印可以遵医嘱使用积雪苷霜软膏、维生素E乳等药物，促使老化角质层脱落，对于改善痘印有一定好处。另外可以通过医美的方式治疗，如点阵激光、果酸换肤等。点阵激光是采用特定仪器发射激光光束，利用其产生的光热原理，能够刺激皮下胶原组织再生，并促使老化角质层脱落，从而达到去痘印的效果。果酸换肤则是采用在肌肤表面涂抹高浓度果酸的方式，利用其腐蚀作用，能够使老化角质脱落，也可起到去痘印的效果。
若自觉痘印影响面部美观，最好前往皮肤科通过医生视诊、问诊等检查后，由医生制定合适的治疗 方案。在皮肤恢复过程中注意不要用手搔抓，以免出现感染。