孩子在幼儿园频繁生病,可以通过增强营养、根据气候增减衣物、注意饮食卫生等方式进行改善。
1、增强营养:由于上幼儿园的孩子年龄较小,机体抵抗力较弱,容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭,午餐可能跟随幼儿园饮食,一般营养也较为均衡,家长早晚餐也不可忽视,也应保证营养均衡摄入如补充肉蛋奶以及新鲜的瓜果蔬菜等,烹调方法也不可过于单一,以免影响孩子食欲。
2、根据气候增减衣物:孩子去幼儿园路途中可能穿得较厚,但室内较为温暖,经过跑跳运动容易出汗受凉,应给孩子准备室内温度适宜的衣物,避免着凉。
3、注意卫生:孩子从幼儿园放学可能接触了很多细菌,回家饮食前需注意使用流动水进行清洁双手和口唇,水果洗过才能吃,以免出现胃肠炎等情况。
另外,还应教育孩子,如果觉得口渴,应告诉老师,积极喝水,也能避免生病。还需增强孩子体质,可加强户外锻炼,多晒太阳,适量饮水,关注孩子情绪变化,给予孩子关心和爱护,愉快心情也可减少疾病的发生。