强骨助跃贴民间认为具有增高的功效，但其实并不管用，不能起到增高的效果，不建议盲目使用或者听信。若在使用强骨助跃贴期间出现不适症状，应及时到医院就诊，遵医嘱进行相应治疗。
强骨助跃贴主要成分为鹿茸、补骨脂、伸筋草、白芍等，一起配伍后可以起到温补肾阳、补益肝肾、活血化瘀等的功效。其中鹿茸可以温补肾阳；补骨脂可以补益肝肾；伸筋草、透骨草可以舒筋活络活血化瘀；红花、当归、丹参可以活血理气、消肿散瘀，白芷可以活血止痛、祛风除湿。
药物成分中并没有促进长高的物质，但可能对外伤劳损或者风寒湿侵袭等因素引起的疼痛有缓解效果。从理论上来讲，强骨助跃贴可以达到补肾强骨的作用，但是外用刺激相关穴位，药物成分通过皮肤渗透难以被机体吸收，即使极少量被吸收，也较难达到促进骨骼生长的效果，因此对身高的增长没有效果。
人的身高主要受先天遗传因素、后天营养、锻炼等影响。而一般膏贴不能够达到帮助长高的效果，尤其对于成年人骨骼线已经闭合，任何膏贴均不会起作用，不建议人群盲目听信。对于生长发育黄金期的青少年应加强食物补充，保证营养均衡，不偏食，多喝牛奶，新鲜瓜果、蔬菜，肉类也要摄入。
平时加强运动，每天能保证半个小时以上的运动最佳。不要熬夜，保证足够睡眠，此种方式对长高较为有利。如果使用后局部出现不适，建议及时停止使用并就医处理。