脚上水泡是挑破还是自行恢复，需要根据水泡的大小，以及引起水泡的原因而定。针对一些较小的水泡，可以选择自行恢复。但如果水泡过大，一般需要在医生的专业操作下将其挑破，不建议自行操作，以免增加感染的风险。
1、挑破：虽然脚上水泡不挑破的情况下，可以减少感染的概率，但如果是因为鞋子摩擦导致的水泡比较大，由于平时走路会对水泡造成摩擦，很容易造成水泡破裂，继而会增加感染的概率。所以针对一些比较大的水泡，可到医院在医生帮助下做好彻底消毒后将其挑破，挑破之后，使其中的液体流出，降低磨破后引发感染的可能。
2、自行恢复：如果脚上出现水泡，一般不挑破比较好，因为这样可以降低感染的概率，所以针对一些直径较小的水泡，如脚气导致的水泡，或者是由于湿疹导致的水泡，可以待其自行吸收，不建议将其挑破，以免增加感染的概率。
要注意做好局部清洁，不可用手去触碰水泡部位，尤其是挑破后的水泡，如果用手触碰，很可能会将手部细菌带入破损处，造成局部感染。如果患者出现感染的情况，要及时去医院皮肤科进行视诊检查，在医生的指导下进行消毒包扎，尽量避免穿过紧的鞋袜，以免对局部造成不良刺激。