肋骨下三角区疼，可能与过度劳累、外伤、带状疱疹等原因有关。患者应及时到医院就诊，在医生指导下完善X线、CT等检查明确病因，针对病因进行药物治疗等。
1、过度劳累：如果存在打羽毛球、乒乓球、排球等需要频繁摆动手臂的运动，就可能导致肋骨下方肌肉受到牵拉，可能会导致过度劳累。局部堆积大量乳酸，可出现酸痛、无力等症状。建议注意休息，缓解期可用毛巾进行局部热敷，有利于促进乳酸消散。
2、外伤：如果肋骨下方的三角区域受到撞击、磕碰，就可能导致局部软组织、肋骨受伤，局部活动时就会出现疼痛。急性期患者可以进行冷敷止痛，还可遵医嘱选择跌打损伤丸、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗。
3、带状疱疹：多由感染带状疱疹病毒所引起，可在肋间神经支配范围内出现疼痛、疱疹、破溃、渗出等表现。患者应遵医嘱选择布洛芬缓释胶囊、利巴韦林片、阿昔洛韦乳膏等药物，缓解症状。
此外，肋骨骨折、胃溃疡、急性胰腺炎、肾结石、心肌梗死等疾病，也可能导致患者出现上述症状。建议及时就医明确诊断进行针对性治疗，以免延误病情。