娃哈哈AD钙奶属于乳味饮品，小孩可以少量饮用，能够起到补充营养物质的作用，但应避免大量饮用，防止引发胃肠道不适症状。
1、少量饮用：该饮品中含有一定量的维生素A、维生素D、蛋白质以及钙物质等营养成分，适量喝有助于补充日常所需要的部分营养，能保持机体营养均衡，为日常活动提供能量，所以小孩能少量喝。但应避免饮用较凉的饮品，防止刺激胃肠道引发痉挛，出现腹痛的现象。
2、大量饮用：小孩的胃肠道的防御功能相对较弱，该饮品中除上述营养物质，同时还含有一定的甜味剂，食品添加剂和防腐剂等物质。如果过量饮用可能会刺激胃肠黏膜，从而引发反酸、恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等不适症状，影响小孩胃肠道的健康，因此不可以大量饮用。
建议小孩的日常饮食以苹果、香蕉、芹菜、白菜等新鲜的水果和蔬菜，以及牛奶、鸡蛋、坚果、瘦肉等优质蛋白食物为主。同时保持食物多样性，更有利于身体营养的补充。并适当进行室外运动，多晒太阳，可辅助免疫力保持在正常水平，有利于身体健康。