手指长倒刺与皮肤干燥、维生素缺乏、慢性湿疹以及银屑病有关。患者要注意手部卫生，勤洗手，保持手部清洁干燥，不要吃辣椒等辛辣刺激的食物。
1、皮肤干燥：当人群生活的环境空气比较干燥并且湿度较低时，会导致皮肤表面出现干燥，从而导致手指长倒刺，一般不需要特殊治疗，可以对生活环境进行适度改善，增加湿度，从而帮助皮肤干燥症状得到缓解。
2、维生素缺乏：若患者体内缺乏较多维生素C等营养，会导致患者出现手指倒刺的现象，建议患者多食用一些苹果、芹菜等蔬菜、水果，也可在医生的指导下使用维生素C片等药物进行治疗。
3、慢性湿疹：慢性湿疹多由于身体内部出现炎症、内分泌紊乱，或饮食不健康导致，患者皮肤表面会受到刺激，从而导致手部出现皮肤干燥、瘙痒、局部发红等情况，继而出现手指长倒刺的症状。患者可在医生的指导下使用地奈德乳膏、醋酸地塞米松乳膏等药物进行治疗。
4、银屑病：当患者患有银屑病时，手部会出现红色丘疹或斑块，并且覆有多层银白色鳞屑，使患者出现手指产生倒刺的情况，患者可遵医嘱使用他扎罗汀凝胶、水杨酸软膏等药物进行治疗。
患者在生活中需要多注意休息，调整个人生活习惯，保持清淡饮食，如多吃小米粥等。若患者长期出现手指长倒刺的情况，可以到皮肤科就诊，进行真菌检测等相应检查。