左眼皮跳了一个月，可能与神经不正常兴奋、面肌痉挛、角膜炎等情况有关，需要注意观察自身的一般情况，如果有其他不适症状，可以在医生指导下进行积极处理。
1、神经不正常兴奋：可能与用眼过度、睡眠不足、过食辛辣食物、吸烟酗酒、精神紧张等因素有关，会刺激眼部神经，有上述表现。适当休息、放松心情后，症状会减轻或消失，也可以使用热毛巾敷眼睛，或适度按摩，以缓解症状。
2、面肌痉挛：可能与不良生活习惯有关，如风扇对着头吹，或是创伤等原因有关。痉挛症状从眼睑开始，逐渐向下发展，导致此现象发生，严重者会有口眼歪斜、睁眼困难等症状。可遵医嘱使用卡马西平片、地西泮片等药物治疗。
3、角膜炎：角膜上皮细胞损伤后，细菌、病毒等病原微生物侵入，可引起眼部炎症，不断刺激角膜，可出现疼痛、畏光、流泪等症状，部分患者会有此类情况，伴有视力下降。可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼液等药物。
此外，还可能是颅内异常血管压迫或是肿瘤刺激等导致的，建议前往医院眼科就诊，完善血常规检查、裂隙灯检查、角膜共焦显微镜检查等， 明确诊断。
日常应注意保持眼部清洁，不用脏手揉眼睛，眼睛进入异物及时清理干净，避免眼部受伤。