目前市面上售卖的墨镜有带度数的类型，也有普通遮光墨镜，并不带有度数，可以根据自身需求选择适合自己的墨镜。但一定要到正规眼镜店购买，防止买到劣质产品而对眼睛健康造成影响。
日常生活中存在紫外线照射，紫外线会对眼球表面结膜、角膜晶体及视网膜等造成一定损伤，而戴墨镜能够有效预防眼睛受到紫外线的直接照射，可避免紫外线辐射所造成的白内障、翼状胬肉或眼底黄斑病变等疾病。
对于墨镜的选择来说，有带度数的类型，一般是带有低度近视度数，比较适合近视的患者佩戴，既可以防止紫外线照射眼睛，又可以保证视物清晰，不会影响自己的视力。
对于并不存在近视的人群来说，则可以选择佩戴普通墨镜，其不含有任何度数，只是可以起到阻挡紫外线的作用，防止眼睛长期裸露接触紫外线导致的相关损伤。因此在选购墨镜时可以根据个人需求选择。
同时要注意墨镜的种类很多，功能各异，一般用途的人群选择黄绿色镜片即可，这种颜色的墨镜不但能阻挡全部紫外线和部分红外线，而且不会使人的眼睛丧失辨色的基本功能。