憋大便拉出了血，有可能是痔疮、肛裂、直肠息肉等因素导致，可能会伴有疼痛、回纳困难、不敢大便等症状，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等进行缓解。
1、痔疮：痔疮是比较常见的肛肠疾病，主要表现为肛门周围有肿物，伴有瘙痒、便血等症状。憋大便可致使肠壁不断吸收食物残渣中的水分，可能会使大便比较干燥，进而在排泄时刺激痔疮破裂，导致大便带血。患者可遵医嘱使用熊胆痔疮膏、云南白药痔疮膏等药物治疗，同时可以用高锰酸钾进行坐浴，有利于促进血液循环，促进痔疮恢复。
2、肛裂：由于大便在肠道内憋的时间比较久，变得比较干燥、坚硬，排便时比较困难，质地坚硬的大便通过肛管时易划伤肛管黏膜，或者在通过肛门时撕裂肛门周围肌肤，导致肛裂，可能会造成大便出血，常伴有疼痛感。建议大便困难的患者使用开塞露等药物软化大便。出现肛裂时，可采用温水坐浴的方法帮助缓解，疼痛剧烈时，可遵医嘱使用消炎镇痛药物，例如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等。
3、直肠息肉：由于遗传、炎症感染等因素导致直肠息肉，憋大便使大便干燥，可能会刺激直肠息肉，进而导致黏膜破裂、出血。患者需尽量避免憋大便，及时排泄，并遵医嘱使用阿莫西林胶囊等药物进行治疗，以及及时进行手术治疗，以切除息肉。
憋大便有可能会诱发便秘，并且会影响肠道健康，建议及时排便，养成规律的排便习惯，存在便秘、便后疼痛等症状时，建议及时到医院肛肠外科就诊，通过直肠指检、肠镜等检查明确诊断。