消化不良胃痛的原因较多，包括非疾病因素和疾病因素，疾病因素常见包括胃炎、消化性溃疡、胃部息肉、胃部肿瘤等。建议就医明确病因后进行针对性治疗。
一、非疾病因素：
不良饮食习惯，如经常吃生冷、辛辣、油腻的食物，如雪糕、辣椒、火锅、炸鸡等，或者经常熬夜、工作压力过大等，胃肠功能受到影响可引起消化不良、胃痛的情况。建议日常生活和饮食方面注意规律，保持清淡、易消化饮食，可以多吃白菜、苹果等新鲜果蔬类食物。
二、疾病因素：
1、胃炎：胃酸分泌过多或幽门螺杆菌感染等可诱发胃炎，会出现消化不良、胃痛的情况。患者可遵医嘱使用硫糖铝片等保护胃黏膜的药物，平时宜清淡饮食。
2、消化性溃疡：幽门螺杆菌感染是导致消化性溃疡的主要原因，另外如果近期使用某些非甾体抗炎药也会对胃肠黏膜造成损害，主要表现为胃痛，常伴有消化不良、食欲下降、体重减轻等症状。此时可遵医嘱使用抑制胃酸分泌的药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊等。
3、胃部息肉：可能与幽门螺杆菌感染、遗传、环境等因素有关，可导致患者出现消化不良、胃痛、食欲下降、消化道出血等症状。如果患者无明显不适症状，可以先观察，息肉较大需要进行胃镜下手术切除治疗。
4、胃部肿瘤：由于胃炎长时间未予治疗、不良饮食习惯，也可能会导致胃部肿瘤，患者会出现消化不良、胃痛的现象，还可能有腹部肿块、进行性消瘦等情况。患者可以采取手术切除治疗，严重时可能需要化疗、放疗、靶向治疗。
如果持续存在消化不良、胃痛的症状，可以前往医院消化内科就诊，进行胃镜检查、粪便常规检查等明确情况。日常生活中应注意保证休息，避免暴饮暴食或偏食、挑食。