热出痱子通常与高温天气有关，也可能是由于细菌感染，或者是紫外线长期照射、皮肤屏障受损导致，患者需要根据病因，在医生指导下采取合适的治疗措施。
1、高温天气：如果天气比较炎热，皮肤的汗液不能够及时蒸发、排出，可能会出现小汗腺导管堵塞，伴随汗液浸润，导致周围组织肿胀，引起汗液潴留。建议患者擦干汗液，及时洗澡，注意保持室内空气流通、清新，还可遵医嘱外用炉甘石洗剂进行缓解，能够起到镇静的效果。
2、细菌感染：在夏季由于出汗较多，可能会伴随皮肤潮湿，容易滋生大量细菌，从而造成皮肤表面出现痱子，患者可以配合医生口服阿莫西林胶囊进行治疗，也可以局部使用红霉素软膏进行涂抹。
3、紫外线长期照射：如果高温环境下外出，没有做好防晒措施，长期遭受紫外线照射，导致汗孔闭塞，汗液排泄受阻，汗管破裂而引发痱子，此时需要立即转移至阴凉环境，可以遵医嘱使用冰霜痱子粉等药物治疗。
4、皮肤屏障受损：可能是由于过度清洁导致，破坏了皮肤屏障功能，在高温环境下容易出汗，汗液浸渍可堵塞汗腺导管，从而容易诱发痱子。生活中建议避免过度清洁皮肤，避免使用清洁能力过强的洗浴用品，并可遵医嘱使用炉甘石洗剂进行治疗。
长痱子后，如果瘙痒症状明显，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，进行视诊、皮肤镜检查等，以明确诊断，并积极治疗。日常生活中需要注意皮肤清洁卫生，避免油脂堆积，还需避免清洁过度。