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夏天不出汗是什么体质

张婷中医科副主任医师
中南大学湘雅三医院三甲复旦榜 A+

夏天不出汗考虑是阳虚体质(即寒性体质)或阴虚体质,阳虚体质通常是寒邪侵袭、先天禀赋不足等原因导致阳气损伤,造成脾肾阳虚引起,可表现为夏天不出汗、畏寒肢冷、口淡不渴等。阴虚体质通常是指由于脏腑功能失调,导致体内阴液不足、阴虚生内热的体质状态。

阳虚体质多是先天禀赋不足、体质弱,或者是平时进食过多生冷、寒凉的食物,如生鱼片、冰淇淋等,还有平时不注意保暖导致寒邪侵袭等原因导致,会对身体的阳气造成损伤,从而导致体质偏寒。阳虚体质的人群会出现夏天不出汗、睡醒微汗、四肢不温、腰膝酸软、全身无力、心慌气短、精神不振、容易出虚汗等症状。此类人群平时可食用荔枝、羊肉、榴莲等温性食物,也可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、四神丸等药物进行调理。

阴虚体质多是指阴液亏少,阴虚不能制阳,导致阳热相对偏亢,机体处于阴虚的状态,可出现口燥咽干、手足心热、形体消瘦,以及舌干红、少苔等虚热表现。虽然阴虚体质的人群夏天不易出汗,但会有身体燥热、怕热等表现。此类人群平时可食用蜂蜜、山药、鸭肉、糯米等食物,或遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸等药物治疗。

夏天不出汗的人群可到医院的中医内科就诊,通过望、闻、问、切等检查明确体质,也可到皮肤科就诊,通过皮肤镜检查等判断是否存在汗腺发育不良等情况。

2024-06-21
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