头一个点很疼的情况，可能是由于着凉、压力过大、睡眠不足等非疾病因素导致，也有可能是由于神经性头痛、偏头痛、颅内感染、脑静脉窦血栓、脑膜瘤、精神疾病等原因引起，需针对病因金兴治疗。
一、非疾病因素：
患者近期头部受凉或近期生活工作压力过大、睡眠不足，都有可能导致头疼症状出现，这时可表现为头部一个点疼，可通过适当休息、放松心情、做好头部保暖工作等进行缓解。
二、疾病因素：
1、神经性头痛：由于情绪紧张、神经紧张，可能会造成神经性头痛，这时患者会自觉头痛，表现为疼痛有固定点，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。
2、偏头痛：偏头痛发作时常表现为头部顶巅痛，同时还会伴随头晕、恶心、呕吐等症状，可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等止疼药治疗。
3、颅内感染：患者若颅内存在局部感染，当感染侵犯到脑组织，可能会造成头部有定点的疼痛，还会伴随红肿、发热等症状，这时应及时对感染进行治疗，建议口服头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等。
4、脑静脉窦血栓：由于脑静脉窦血栓形成，可能会造成颅内局部血液供应不足，从而出现头部点状疼痛、头晕等症状。该病具有渐进和隐蔽的特点，在发病早期很难察觉，外科手术是首选治疗方法，如脑室减压、引流术等。
5、脑膜瘤：网状神经组织遍布于大脑的脑膜区，当肿瘤对局部神经造成压力时，可能会出现头晕、头部点状疼痛、肢体活动障碍等症状。对于此类患者，应首选手术治疗，以减少其副作用及防止其神经损害，如微创手术、经枕下后行乙状窦后入路手术等。
6、精神疾病：患有焦虑症或抑郁症的患者，当症状严重时，容易出现躯体化反应，可能会出现头部定点疼痛，这时应遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。
当患者出现头有一个点很疼的时候，若为一过性出现，这时只需要进行充分休息即可得到缓解，若头疼伴随头晕、呕吐等不良反应，则建议及时就医治疗。