白萝卜吃多了会导致胃难受，容易刺激胃部，加重胃部消化负担，进而诱发胃部不适。日常建议适量吃白萝卜，不要一次性吃得过多。
白萝卜作为蔬菜，营养丰富，含有维生素、纤维素以及矿物质元素等营养物质。而且从中医角度来讲，其味辛辣，具有温胃、利尿的作用。日常适量吃，可以补充机体所需的营养物质，有利于自身健康。但由于白萝卜是产气食物，所以如果过量吃，就可能会在胃内分解产生大量气体，进而刺激胃部，出现胃部胀满等不适。
而且过量吃白萝卜，会加重胃部消化分解负担，容易诱使胃部蠕动减慢，导致食物堆积在胃内，容易造成消化不良，出现恶心、呕吐、腹泻等消化道不适表现。除此之外，白萝卜味道辛辣，如果过量生吃，还容易刺激胃黏膜，出现胃烧灼痛等不适，不利于自身健康。
日常生活中，建议养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食、过量摄入食物，以免损伤胃肠功能，出现消化道不适，不利于自身健康。尤其对于自身患有消化道疾病的人群，如胃炎、胃十二指肠溃疡等，更需避免过量吃白萝卜，以免加重自身病情。