镇定剂的主要作用是麻醉、缓解抑郁和紧张情绪、治疗精神类疾病。生活中应严遵医嘱应用镇定剂，不可盲目或私自乱用，以免影响身体健康。
1、麻醉：镇定剂又被称为镇静剂，应用药物后，可减少某些器官或组织的活性，大量应用时也可以达到全身麻醉的作用。临床上可被应用于手术前，术前应用镇静剂具有较强的镇痛效果，有利于手术的顺利进展，也可缓解手术过程中为机体带来的疼痛现象。
2、缓解抑郁和紧张情绪：应用镇静剂后，可在一定程度上抑制中枢神经系统的反应，从而达到镇静的效果，应用后也可以缓解机体所出现的抑郁、紧张情绪。
3、治疗精神类疾病：镇静剂属于一种对大脑皮层有抑制作用的药物，由于应用药物后可以达到较强的镇静作用，在临床上可被应用于精神类疾病的治疗中。患者应用药物后，可以抑制中枢神经系统的异常放电，缓解精神病患者所出现的不良情绪、极端反应。
如果有精神疾病，可以到医院精神心理科就诊，进行心理测试，配合医生进行治疗，如服用地西泮片等。虽然镇静剂临床上应用较为广泛，但应用剂量过多，则会出现急性中毒，引起呼吸暂停等情况，严重的会危及生命安全。