经常哭的人一般会得精神疾病、心脑血管疾病和眼病等，哭属于一种正常的情绪宣泄方式，偶尔哭有助于人体身心健康，但经常哭可能会损害人体身体健康。
1、精神疾病：经常哭的人会使情绪长期处于压抑状态，如果不能进行情绪调节，可能会降低对外界事物的兴趣，不愿意参加外界活动，自我评价降低，出现自卑心理。个别人由于不良情绪的影响，可能会导致注意力不集中，记忆力减退，工作和学习能力下降等症状，最终引起抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病。
2、心脑血管疾病：经常哭的人情绪长期处于悲伤状态，会使植物神经功能发生紊乱，导致交感神经兴奋。体内激素水平发生变化，从而造成心脑血管损伤，使脑动脉和(或)冠状动脉发生痉挛，导致心脑供血、供氧不足，引发或加重心肌供血不足，增加自身患有急性心绞痛或心肌梗死、脑梗塞等心脑血管疾病的风险。
3、眼病：偶尔哭的人当眼泪流出时可以对眼睛起到冲洗作用，但是如果经常哭使眼泪流出过多，眼睛长期处于充血和水肿状态，对眼睛造成损害，可能会诱发青光眼、结膜炎等眼部疾病。
4、其他疾病：若人群存在悲伤情绪，经常哭泣，可能会影响机体内分泌水平，导致激素紊乱，尤其对于女性来说，不良情绪可能会导致月经不调，出现经期延长、经量变少的情况，还会增加患有乳腺增生、乳腺癌等疾病的风险。另外，如果经常大声哭，还可能会影响咽喉部位，导致声带受损，出现声音嘶哑等症状。
平时应保持稳定情绪，避免经常哭。建议经常哭的人群可前往医院精神心理科就诊，完善精神检查、血生化等相关检查，可在医生指导下进行心理疏导，缓解悲伤情绪。