压力过大可能会影响月经，月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现的子宫内膜周期性脱落及出血现象，压力大时会使体内激素分泌异常，进而出现月经紊乱的现象。
长时间的压力过大容易影响中枢神经系统和大脑皮层的生理活动，进而抑制下丘脑分泌促性腺激素释放激素、抑制垂体分泌促性腺激素，通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴导致卵巢功能紊乱，使身体激素水平出现异常。如果雌激素水平下降，无法使子宫内膜增厚、脱落，进而出现月经异常，比如月经延迟、月经量少等症状。另外，压力过大长时间得不到调整时，可能会导致卵巢不再分泌雌激素，不仅会影响月经，还有可能导致不排卵，严重的患者可能会因为卵巢早衰而影响生育。
压力过大的女性在平时可以通过一些方式来帮助缓解，比如适当运动，可以促进身体多巴胺分泌，有助于压力缓解，也可以适当听轻音乐或看书，从而使情绪恢复稳定、平和。如果压力过大的情况比较严重，无法自己调节，则需在医生指导使用药物进行治疗，如九味镇心颗粒、安神补脑液等。
如果压力过大影响月经，建议去医院妇科或内分泌科进行B超、性激素六项等检查，从而帮助明确引起的原因。确定病因后，建议要积极配合医生进行治疗，从而帮助身体恢复健康。