低头喘不上气，可能与气管受压、上呼吸道感染、颈椎病、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、冠心病等情况有关，此时可以到医院就诊明确病因，遵医嘱使用抗生素、非甾体类抗炎药减轻躯体不适。
1、气管受压：正常人低头时气管受到压迫，会影响呼吸道通气，可能出现喘不上气的情况，超重、肥胖人群症状更为明显，一般抬头后症状随之缓解，建议合理减脂控制体重。
2、上呼吸道感染：近期出现吹冷风、淋雨，致使机体免疫下降出现细菌、病毒等侵袭上呼吸道，炎症刺激可导致呼吸道内分泌物增多，且呼吸道黏膜充血、水肿，会出现不同程度的呼吸困难，低头时会使呼吸道变得更为狭窄，表现为喘不上气，多伴有咳嗽、咳痰、发热等症状，需到呼吸内科就诊，在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等尽快控制感染症状。
3、颈椎病：由于长期伏案工作，颈椎及周围组织过度劳损，可出现肩颈疼痛、僵硬、活动受限等不适，低头时颈椎移动并对血管、神经产生压迫，可能造成呼吸抑制，表现为喘不上气、胸闷等症状，需要到骨科就诊，避免大幅度活动颈部，由专业医生按摩、热敷颈部，并考虑进行人工椎间盘置换术、椎板成形术等促进病情好转。
4、慢性阻塞性肺疾病：患者多有长期吸烟史，或工作、居住环境有过多烟雾、粉尘等，肺部功能减退出现持续气流受限、气道阻塞等，多表现为慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难等，低头时加剧通气、换气功能障碍，可加重呼吸困难、喘息、气短等，疾病急性发作时需到急诊科就诊，持续吸氧或进行无创机械通气，可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸氨溴索口服溶液、糠酸莫米松鼻喷雾剂等减轻呼吸道不适。
5、支气管哮喘：患者可能因为寒冷刺激、剧烈运动或接触花粉、油漆等过敏原而发病，支气管痉挛而反复出现喘息、胸闷、咳嗽等不适，多在夜间、凌晨发作，可以到过敏反应科就诊，在医生指导下使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂、布地奈德吸入粉雾剂等解除支气管痉挛缓解不适。
6、冠心病：可能是过度肥胖、高脂饮食、长期吸烟等因素共同作用所致，冠状动脉管腔狭窄而影响心肌供血，心脏泵血功能减退而无法满足机体需求，可能在用力、过度低头等情况下喘不上气、呼吸短促等，多伴有心前区绞痛、压迫感等症状，需到心血管内科就诊，遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、硝酸甘油片等药物改善心肌供血。
除上述疾病外，低头喘不上气还与慢性支气管炎、支气管扩张、气胸、胸腔积液、肺炎、急性心肌梗死、心力衰竭等疾病有关，可经支气管镜、痰液培养、胸部CT等检查，尽快查明病因。
日常应避免长时间低头、过度活动颈部等，并防止空调、风扇等直吹，以免诱发或者加重颈部不适。