益生菌通常能和茶放在一块喝，二者一起并不会发生不良反应，所以无需过于担忧，但在吃益生菌前，应详细咨询医生关于此药物的详细用法。
益生菌包括双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，在进到身体中后，可调节肠内菌群，减轻肠道菌群失衡诱发的拉肚子、便秘等异常现象。而茶内包含茶多酚、磷等营养元素，能够为自身补充营养，也能减轻口渴、咽喉干燥等现象。益生菌、茶相遇后通常不会生成有毒有害成分，也不会干扰益生菌的疗效，所以服用益生菌期间通常能喝茶。
但因茶内含有茶碱、茶多酚等物质会刺激胃内组织，所以口服益生菌时不建议喝浓茶，以防诱发或加重胃疼、恶心等不良现象，从而不利于自身对益生菌的吸收，干扰药物疗效以及疾病恢复等。
日常在吃益生菌过程中，建议减少摄入浓咖啡、咖喱、芥末、胡椒粉、辣条、火锅、酒等刺激性大的食品，可适当摄入鸡蛋、猪肉、草莓等高营养、清淡的食物。同时注意按时休息、避免抽烟，注意饮食卫生，并综合自身情况适度做快走、跳绳、打球、健美操等运动，从而促使身体健康。