睡觉梦多可能与压力大等生理性因素有关，也可能与植物神经功能紊乱、神经衰弱、精神障碍性疾病、气血不足等病理性因素有关，需要引起患者的重视。
一、生理性因素：
如果精神压力大、情绪过度焦虑，再加上日常用脑过度，可能会造成大脑长时间处于过度疲劳状态，无法得到有效放松，就可能会引起睡觉梦多的情况，应注意调节情绪，释放内心压力，保持心情舒畅，一般无需特殊治疗。
二、病理性因素：
1、植物神经功能紊乱：当患者患有植物神经功能紊乱时，自主神经系统失调，容易引起失眠，从而使患者出现睡觉梦多的情况，患者还可能会伴有心慌、头晕等症状，患者可遵医嘱使用谷维素片调节植物神经功能。
2、神经衰弱：当患者存在神经衰弱时，会导致患者大脑出现疲劳感，精神容易兴奋，而且思虑过多会使患者合并长期睡眠障碍，从而出现睡觉梦多的情况，患者还可能会伴有健忘、易怒等症状，患者可遵医嘱使用盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
3、精神障碍性疾病：精神障碍性疾病常见于抑郁症、焦虑症、精神分裂症等疾病，由于这些患者长期被不良情绪困扰，容易引起睡眠障碍，就可能会出现睡觉梦多的情况，患者还可能会伴有思维迟缓、精神倦怠等症状，患者可遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。
4、气血不足：如果患者存在气血不足的情况，可导致心神失养容易出现疲劳感，就可能会表现出睡觉梦多的情况，患者还可能会伴有面色发黄、肢体麻木等症状，可使用天王补心丹、归脾丸等药物进行治疗。
5、其他情况：当患者患有甲状腺激素功能亢进、夜尿症等疾病时，也会出现睡觉梦多的情况。甲状腺激素功能亢进患者的甲状腺激素大量释放，从而造成机体代谢亢进，使患者处于高代谢状态，从而出现睡觉梦多的情况，患者可遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
若患者出现睡觉多梦的情况，并且持续不缓解，可以到神经内科就诊，进行血常规等相应检查，患者在生活中要注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。