普通人和艾滋病人喝同一杯水一般不会感染，艾滋病的传播途径主要有性接触、血液传播、母婴传播等，通常无法通过食物、水等途径进行传播。
艾滋病是人类免疫缺陷病毒感染所导致的传染性疾病，人类免疫缺陷病毒可以在被感染者体内生存，其对外界环境的适应性非常弱，一旦离开了人体，通常只能在常温下生存几小时或几天，失去对免疫细胞的感染性。人类免疫缺陷病毒存在于人体的血液、精液、阴道分泌物中，唾液、眼泪和乳汁等体液也含有人类免疫缺陷病毒，但其含量较低。
目前尚无证据表明共用餐具、呼吸道飞沫、昆虫叮咬、礼节性拥抱、亲吻等方式会传播艾滋病。人类免疫缺陷病毒进入外界环境后，可能无法适应外界环境而迅速灭活，传染性较低，而且艾滋病人唾液中人类免疫缺陷病毒含量极低，所以一般不会造成感染。
普通人不要对艾滋病人有过强的抵抗心理，如果普通人不仅和艾滋病人喝同一杯水，还有更亲密的接触，可以就诊于性病科，通过血常规、HIV抗原检测等检查，明确自身是否存在人类免疫缺陷病毒的抗体，从而明确是否感染人类免疫缺陷病毒。如果确诊为人类免疫缺陷病毒携带者，患者需在医生指导下使用奈韦拉平齐多拉米双夫定片、恩曲他滨替诺福韦片等药物进行抗病毒治疗。