指甲盖上有白色块考虑可能是外伤，以及缺乏营养、真菌感染等因素造成，指甲分层的患者应注意调整饮食结构，平时需要做好防护，避免指甲受到伤害。
1、外伤：可能是自身长期受到外力碰撞，或者是长期弹奏乐器，导致指甲长期受到损伤，从而造成甲板逐渐分离，可造成指甲盖上有白色块的现象。平时需注意保护指甲，避免碰撞，并适当解除指甲的压力。
2、缺乏营养：长期不规律的行为习惯，或者是严重偏食，导致自身营养摄取不足，包括蛋白质或者钙元素等，会使身体所需的营养出现缺乏，无法正常保障指甲所需的营养，便会造成指甲发育异常，可导致指甲盖上有白色块的现象。应及时调整饮食结构，可多吃鲫鱼、鲤鱼、猪肝、牛肝等富含钙、锌等元素的食物，并通过补充营养来缓解症状。
3、真菌感染：是由于受到白念珠菌、红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等真菌的感染，或是自身的免疫系统受到损伤等因素所引起，可导致感染部位出现甲板分离，出现指甲盖上有白色块、表面凹凸不平、有小坑等症状。建议患者在医生指导下使用环吡酮胺乳膏、盐酸阿莫罗芬乳膏或者硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
4、其他原因：指甲分层还可能是经常美甲、经常用刺激性的洗涤产品，导致指甲长期受到刺激引起，可出现甲板分层的情况，也可能是使用维甲酸类药物导致，由于酸性物质刺激可影响指甲生长，从而出现指甲盖上有白色块的现象。在生活中应尽量避免进行美甲，在清洗衣物、碗筷时可戴手套，若是由于维甲酸类药物导致，停用药物后即可缓解。
当自身指甲盖上出现白色块的情况时，可到医院的皮肤科就诊，通过皮肤镜检查、真菌培养，以及微量元素检查来明确诊断，避免延误病情。