重一点的烫伤应立即用冷水冲洗20-30分钟，利用冷水冲洗可以快速降低烫伤部位温度，减轻烫伤部位损伤，缓解烫伤部位出现的疼痛感。
如果皮肤发生较重的烫伤，会有大量热量残留在局部，持续向深层组织侵入。通常立即用冷水冲洗20-30分钟，可以快速降低烫伤部位皮肤温度，防止热量向深部传导，避免损伤进一步加重。另外，烫伤后皮肤在高温强烈刺激下，由于内皮细胞受损，局部组织会充血性水肿，而通透性增加，血浆也会外渗到组织间隙，所以使用冷水冲洗20-30分钟，可以使毛细血管收缩，减轻局部肿胀。
烫伤造成机体损伤，会有大量炎症因子释放，还会导致神经末梢刺激增加，通常会伴随有疼痛症状。而严重的烫伤，由于神经受损严重，疼痛会比较剧烈，通过冷水冲洗20-30分钟的时间，可以麻痹受损神经，缓解烫伤部位出现的疼痛感。
如果烫伤形成创面较大、程度较深，需要去正规医院烧伤科就诊，完善视诊检查。烫伤用冷水冲洗之后，还需要使用碘伏进行消毒，预防局部出现感染，严格按照医嘱使用烧烫伤膏等药物外涂治疗。