雄性激素指雄激素，女性雄激素分泌过多，可以通过饮食调理、药物治疗、手术治疗、加强日常护理等方式帮助改善。
1、饮食调理：针对雄激素高的女性，日常生活中可以适当吃含有雌激素类的食材，比如用黄豆、豆腐、豆浆、黑豆等植物雌激素的含量相对较高，有助于改善和平衡体内激素水平，缓解雄激素异常或分泌过多的现象。
2、药物治疗：如果是由多囊卵巢综合征导致的雄激素分泌过多，可以在完善检查后遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片调节，有助于改善内分泌失调的现象，还可以帮助女性逐渐建立规律的月经周期。
3、手术治疗：女性雄激素分泌过多还可能是存在肿瘤性疾病，比如催乳素瘤，影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能引发的，患者需要手术切除肿瘤，才能缓解症状。
4、加强日常护理：平时生活中要严格要求自己的饮食、作息时间，尽量不要熬夜。同时还应该加强锻炼，坚持有氧运动，有助于控制体重，也可以起到平衡内分泌的作用，可间接减少雄激素的分泌。
女性经过上述多方面的调理后，体内内分泌水平会逐渐变得规律，雄激素分泌也会逐渐恢复正常。这段时间内需密切观察经期变化，如果持续性雄激素升高可能会对月经、怀孕造成不同程度的影响。