发烧一般是指的发热，通常情况下，发热的时候可以适量饮用蛋白粉，但应该避免一次性过量摄入，以免给胃肠道带来负担，导致腹胀、腹痛等不适症状的出现。如果出现不适症状，建议及时就医，避免病情进一步加重。
蛋白粉富含高质量的蛋白质和多种矿物质，这些营养成分对身体的正常运作至关重要。在发热期间，身体的抵抗力通常会有所下降，适量摄入蛋白粉可以补充身体所需的营养，增强抵抗力，从而有助于病情恢复。
除了蛋白粉，发热期间还可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，这些食物富含维生素和纤维，有助于提升身体的免疫力。同时，保持足够的水分摄入非常重要，适量喝温开水可以加快体内的新陈代谢，有助于病情的恢复。
在发热时，可以采用物理降温法来辅助降温，如温水擦浴、冰敷等。但要注意方法和温度，避免对皮肤造成损伤。如果发热的情况比较严重，体温超过了38.5摄氏度，可以在医生的指导下合理使用退热药物，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片。