手臂长红色痘痘可能是毛囊炎、过敏性湿疹、痤疮、丘疹性荨麻疹、毛周角化病等原因造成，建议明确诊断后积极治疗。
1、毛囊炎：是细菌感染引起的毛囊炎性病变，如金黄色葡萄球菌感染，局部皮肤受到摩擦、损伤可诱发毛囊炎，引起手臂出现红色的痘痘，还会伴有疼痛、脓疱等症状。可以遵医嘱外用抗生素药膏进行涂抹，比如莫匹罗星软膏、夫西地酸钠软膏等，能够减轻局部炎症。
2、过敏性湿疹：过敏性湿疹通常与个人的过敏性体质有关，也有可能是环境潮湿等因素所造成，会导致手臂皮肤出现红斑，同时也会出现针尖大小的红色丘疹，并且会伴随皮肤的瘙痒感。可以使用糖皮质激素药物进行治疗，比如局部涂抹糠酸莫米松乳膏、醋酸泼尼松龙乳膏等，能够起到抗炎止痒的效果。如果症状严重，也可以口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物进行治疗。
3、痤疮：通常与内分泌紊乱、皮脂腺分泌异常等多种原因有关，会造成毛囊堵塞，引起局部炎症，出现以粉刺、丘疹或者是脓包为症状的皮损，导致手臂长红色痘痘，还会有毛孔粗大、疼痛等症状，一般可以使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏进行治疗。
4、丘疹性荨麻疹：通常由于昆虫叮咬以及自身体质差所引起的过敏性皮肤疾病，主要表现为手臂部位出现风团样的丘疹痘痘，一般为红色，并伴有皮肤的瘙痒感或者是刺痛感。可以口服抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片，同时也可以外用地奈德乳膏、红霉素软膏等涂抹，能够促进病情缓解与恢复。
5、毛周角化病：可能与维生素Ａ缺乏有关，也有可能是内分泌因素造成，好发于上臂，皮肤通常会出现针尖或者是米粒大小的毛囊性丘疹，可能会呈现正常肤色或者是淡红色。可以配合医生口服维生素AE胶丸、维生素EC颗粒等进行调理，也可以外用他扎罗汀凝胶或者是水杨酸软膏等药物。
6、疣：疣通常由于免疫力低下、皮肤破损等原因导致感染人乳头瘤病毒而出现的疾病，临床表现为皮肤上出现疣状赘生物，局部有淡红色或者是淡褐色的小颗粒，类似于长痘痘症状，病变在手臂时就会有上述症状。可以外用氟尿嘧啶乳膏、咪喹莫特乳膏等药物进行治疗，必要时也可以采取电灼治疗或者是激光治疗去除手臂上的红色痘痘。
7、其他：疖肿、樱桃斑状血管瘤等疾病也会有上述症状，疖肿可以遵医嘱使用鱼石脂软膏、头孢克肟颗粒等药物，樱桃斑状血管瘤可遵医嘱使用泼尼松片、西罗莫司胶囊等药物治疗，有助于病情恢复。
如果手臂上长痘痘长时间不退，数量又多，应及时到医院皮肤科就诊，完善皮肤镜、血常规等检查，由专业的医生进行治疗。平时注意不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，多吃有营养和清淡的食物，比如牛奶、香蕉、鸡蛋等，还要加强锻炼，有助于增强体质，帮助疾病恢复。