髓核脱出的常见方位是在后纵韧带，位于神经根外侧，或者椎管的前方正中。
髓核位于椎间盘中央，为胶质结构，富有弹性和膨胀性，可以承载压力。周围是纤维环，与椎体终板紧密结合，在相邻的两个椎体之间，椎间盘能够承受压力，能够缓冲冲击。人体活动时，椎间盘的形状也会随着人体的姿态而改变。髓核具有良好的弹性，能够适应机体的姿态变化。
但是当纤维环受到损伤时，髓核也会产生损伤，导致髓核脱出。髓核脱出的常见方位是在后纵韧带，如果髓核受到压迫，产生疼痛，就会出现下肢放射性疼痛，下肢坐骨神经区放射性疼痛是髓核突出的主要症状。疼痛会从髋部开始逐渐扩散，直到大腿后部和小腿外侧，还会导致患者出现腰痛的现象，休息过后症状会有所缓解。
髓核脱出也是腰间盘突出症，如果出现此类症状，应卧床休息，还可以及时到医院骨科就医，在医生的指导下服用一些消炎止痛的药物来减轻症状，如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。平时应该避免久坐以及长时间弯腰，如果药物治疗效果不佳，还可以进行手术治疗。