染完头建议使用温水洗头，既不建议用过热的水也不建议用冷水。自己在家中染发后，要注意调整水温，方式水温不合适对头发、毛孔等造成不好的影响，还可能会影响染发剂的显色度。
染头通常是指使用染发剂在头发上进行涂抹，并等待40-60分钟，而后需要使用温水将头发上多余的染剂冲洗干净。如果水温过热，可能会导致染发剂溶解而使头发的显色度变差，还可能会导致头皮受到更强的刺激，导致头皮受损，并且会使毛孔过于开放，使染发剂中的部分有害物质进入头皮，对身体健康产生不利影响。
如果使用冷水，则可能会导致头皮直接受到冷水的刺激，寒气通过头皮的毛孔进入身体，严重时可能会导致头疼、头晕等不适。所以染完头发以后为了避免出现上述问题，建议使用温水。
在染完头后，为了避免头发干枯、毛糙，建议使用护发素、发膜等产品对头发进行滋养，而且日常吹头发时吹风机的温度不要太高，避免对头皮、头发造成损伤。此外，染发剂中大多都含有对身体有害的物质，所以通常不建议染发，或每年染发的次数不建议超过两次。