三阴交按压疼痛可能是按压不当、外伤或经络瘀堵导致，可以在医生指导下进行药物治疗或物理治疗。三阴交是人体的一个穴位，位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
1、按压不当：如果按压三阴交穴的时候力度过大，可能导致局部疼痛，也可能是按压角度错误，按到了骨膜上，从而导致疼痛。建议患者在按摩穴位前可以咨询医生力度和位置，避免造成身体不适。
2、外伤：如果患者腿部出现了拉伤或扭伤，或发生肌腱劳损，脚踝局部肿胀或瘀血，也会出现按压疼痛。患者出现身体外伤时，不要进行剧烈运动，也不要大力揉搓或按摩局部，避免造成二次伤害，可以在医生指导下服用血府逐瘀口服液等药物行气活血，也可以通过拔罐、针灸等进行治疗，改善气血循环。
3、经络瘀堵：三阴交是肝经、肾经以及脾经的交汇处，身体经络系统出现问题时，会反射到穴位上，经络瘀堵，气血不畅，按压时可能会有疼痛。如果患者出现了目赤耳鸣、烦躁易怒、视物模糊、胸肋疼痛等症状，通常是肝经出现了瘀堵。如果是出现了月经不调、尿频尿急、遗精、白带增多等现象，通常是肾经不通导致的。如 果出现了消化不良、腹胀腹痛、恶心呕吐等症状，通常是脾经出现了堵塞，出现了经络瘀堵可以在医生的建议下通过拔罐、针灸、按摩等物理治疗，改善经络不通的情况。
三阴交按压疼痛的人群排除按压不当的情况后，应到医院中医内科就诊，由医生望、闻、问、切诊后辨证论治，不能自行服药，避免给身体造成伤害。