脚趾头撞出血，是因为脚趾受到外力作用，导致脚趾皮肤、血管破裂及组织出血，需要尽快处理伤口，以免感染或失血过多而影响身体健康。
1、清洗：受伤后需要使用清水、肥皂水冲洗伤口，将脚趾表面附着的脏物、污血清理干净。
2、消毒：可以遵医嘱使用碘伏消毒，以免之后出现感染而影响恢复，同时观察出血量，以及出血是否能自行停止。
3、止血：如果出血量少，患者可以在消毒后使用创可贴、纱布包扎脚趾，有助于止血，还可预防感染，对于浅表性出血，多数能自行停止，由于人体皮肤具有一定自愈功能，会逐渐恢复。此外，也可对局部进行冰敷处理，有利于缓解局部肿胀、疼痛的情况。
4、其他：如果出血量较大，或清洗后发现伤口很深，难以自行恢复，则需要尽快到医院普外科就诊、处理，在医生帮助下进行消毒、清创、压迫止血、包扎，遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗，部分患者需要服用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等抗生素来预防感染。如果患者伤口深，或是受到铁锈等物品刺伤，还需要视情况接种破伤风疫苗，以免感染破伤风。
恢复期间遵医嘱2-3天到医院换药，促进局部组织快速愈合，注意避免使用患脚活动，患侧避免受力，以免加重出血。可适当吃些蛋白质、维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、菠菜等，有助于促进表皮愈合。