腰肌劳损可以拔火罐，可以使患者腰部酸胀、疼痛的不适症状得到改善，还可以促进病情恢复。但是在拔火罐的时候，一定要让专业医师操作，避免皮肤烫伤。
腰肌劳损多见于长期从事重体力劳动的人群，也见于久坐、运动员等，主要是由于腰部软组织受外力拉扯或挤压，影响腰部气机、血液运行，使气血淤积在腰部，导致腰部出现疼痛，还会导致活动受限。拔火罐属于传统中医学治疗疾病的方法，具有活血化瘀、消肿止痛、舒筋通络的功效。腰肌劳损的患者拔火罐，能够促进局部气血运行，使腰部疼痛的症状减轻，因此腰肌劳损可以拔火罐。
腰肌劳损的患者在拔火罐的时候一般选择腰阳关、肾俞、大肠俞、气海俞等穴位，但是在拔火罐的时候需要用到火，建议选择熟练的专业人士进行操作，以免导致皮肤烫伤，使皮肤出现水疱、破损，影响到身体健康。
腰肌劳损的患者建议前往中医骨科就诊，通过触诊、问诊明确诊断，必要时可做X线片明确是否有骨性损伤。患者平时需要多卧床休息，短时间内不要做剧烈运动，以免导致疼痛情况加重，影响到病情恢复。