过敏了一般需要进行冷敷，因为过敏后皮肤主要表现为炎症反应，通过冰敷有助于促进炎症消退。同时还需要根据过敏的严重程度，再遵医嘱服用抗过敏药物。
过敏是指机体免疫系统功能出现变态反应，可导致皮肤出现红肿、水肿等非细菌性炎症反应。对于此类情况，可以使用氯化钠注射液进行湿敷，也可以使用冷水或冰水进行冷敷，有助于收缩血管减轻炎症反应。但是冷敷时需要注意温度，避免使用冰块进行冰敷，以免冻伤皮肤。而热敷可能促进血管扩张，容易使皮肤炎症反应加重，所以不建议热敷。
但是对于皮肤出现过敏反应后，还需要配合抗过敏的药物进行治疗，才有助于缓解皮肤不适症状。如果皮肤出现明显瘙痒，可以局部使用炉甘石洗剂，以起到收敛的作用，有助于缓解瘙痒。同时还建议遵医嘱口服药物，可以较好缓解过敏反应，常见的药物有盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、孟鲁司特钠片、马来酸氯苯那敏片等。
此外，平时应避免再次接触可疑过敏原，如海鲜、牛奶、花粉等。当出现皮肤过敏症状后，应避免用手搔抓局部皮肤，以免导致局部损伤、感染等。