胃食管反流可能会导致痰多，多有明显食管不适。但单纯痰多也可能是受环境因素、生活方式、慢性咽炎等影响，可通过雾化、体位引流、药物治疗等措施促进排痰。
1、胃食管反流：患者因为长期焦虑、抑郁或暴饮暴食、高脂饮食等，诱发胃食管反流，胃内容物反流至食管、咽喉等部位，并对咽后壁造成刺激，致使痰液变多并有咽喉异物感，多伴有反酸、烧心、胸骨后烧灼感等。需要到消化内科就诊，经胃镜、食管测压等检查进行明确，确诊后遵医嘱使用盐酸雷尼替丁胶囊、泮托拉唑钠肠溶片、多潘立酮片等，以改善胃、食管功能。
2、环境因素：环境中有过多粉尘、烟雾等，吸入后会对呼吸道造成刺激，呼吸道分泌物增多而导致痰多，并有鼻腔不适、流鼻涕等。需要勤打扫卫生、开窗通风，减少对呼吸道的刺激。
3、生活方式：日常大量抽烟，烟雾、尼古丁等反复刺激呼吸道黏膜，可导致痰液增多。如果长时间抽烟，呼吸道防御屏障损毁而容易发生呼吸道感染，可有慢性咳嗽、咳痰等。需要尽早戒烟，并避免吃辛辣刺激性食物，防止咽喉黏膜反复受刺激。
4、慢性咽炎：患者长时间过度用嗓、抽烟酗酒或有邻近组织出现炎症，可导致咽部发痒，局部黏膜充血水肿，可有咽干、咽痒、异物感等，并有黏稠分泌物，会对咽后壁造成刺激而恶心。建议患者到耳鼻喉科就诊，经喉镜了解咽部情况，确诊后遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片等药物。
此外，还可能是肺结核、心力衰竭、肺癌等疾病导致，可以在医生指导下完善胸部CT、痰液培养、组织病理学检查等，以免误诊。日常需保持室内温湿度适宜，保证足够饮水量并做好防护，家属可帮助拍背、调整体位等，或是遵医嘱使用吸入用盐酸氨溴索溶液、吸入用硫酸沙丁胺醇溶液等，以促进排痰。