来姨妈是指月经期。在女性月经期是可以戴日抛型隐形眼镜的，不会对月经有不利影响，但是戴眼镜的时候需要注意正确使用，以及保持眼睛清洁。若是戴日抛型隐形眼镜后，眼睛有不适症状，建议尽快就医。
戴日抛型隐形眼镜时，需要注意保持眼睛部位清洁，以免被致病菌侵袭，从而发生眼睛内感染，表现为眼睛干涩、瘙痒、溢泪等症状。先洗净双手，按照正确的方式戴隐形眼镜，确保镜片贴合眼球表面。而且，日抛型的隐形眼镜只能使用一次，不可重复使用。在每次使用后，应及时更换新的隐形眼镜。
平时在使用隐形眼镜的时候，避免揉眼睛，以及避免长时间看手机、电脑、电视等，以免不利于眼睛健康。此外，在月经期间避免过度劳累，以及进食过于辛辣、生冷的食物，以免导致身体不适。在月经期间，更应注意私处卫生，避免触碰冷水等。