有来医生

双相情感障碍晚上睡不着

常卫利精神医学科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

双向情感障碍患者晚上睡不着觉,属于疾病常见表现,一般可以进行心理治疗并使用抗精神类药物、助眠药物进行缓解。平时还应注意调整生活以及睡眠习惯,尽可能促进入睡。

一、心理治疗:

双相情感障碍是比较常见的一种精神类疾病,通常有两个极端,主要表现为抑郁和躁狂同时存在,此类患者可能会影响正常睡眠,建议及时到医院就诊进行心理疗法,如通过认知行为治疗、支持心理治疗等缓解病情,尽可能保证正常入睡。

二、药物治疗:

1、抗精神类药物:可遵医嘱使用碳酸锂片、丙戊酸钠片等进行治疗,同时还可选择抗焦虑、抗抑郁药物进行治疗,临床常见包括奥氮平片、盐酸曲唑酮片、富马酸喹硫平片等,可有效缓解病情。

2、助眠药物:双向情感障碍患者如果晚上睡不着,也可配合选择帮助睡眠的药物进行治疗,如阿普唑仑片、艾司唑仑片、劳拉西泮片等,能够较好改善神经兴奋的症状,使患者镇静进而快速入睡。

三、生活调整:

出现情感障碍的患者,如果正常睡眠受到影响,建议在平时生活中注意睡眠作息的调整,可按照固定的时间入睡,尽可能晚上保持冷静,也可多喝热牛奶或听轻音乐,帮助放松心情、促进睡眠。

此外,也可到专业中医神经内科就诊,进行针灸、推拿、按摩等缓解疾病,促进睡眠。日常还应及时与家人或朋友沟通,积极排解不良情绪,避免疾病的出现。

2024-06-24
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