一焦虑就颤抖，可能为焦虑情绪等非疾病因素引起，但也可能为焦虑症、特发性震颤、社交恐惧症、低钙血症等疾病因素引起。根据不同原因选择合适的治疗方式，可以缓解患者症状。
一、非疾病因素：
若出现焦虑情绪，尤其在过度焦虑的情况下，容易引起交感神经兴奋性增强，致使局部肌肉神经兴奋性增强，可能会出现颤抖症状，一般不伴随其他不适症状。针对此种情况，一般无需进行特殊治疗，调节好自己情绪，放松心情，可以使焦虑情绪得以缓解，有利于使焦虑症状逐渐消失。
二、疾病因素：
1、焦虑症：若患者由于遗传、脑内神经递质异常等因素引起，会出现莫名紧张、焦虑症状，同时还会伴随躯体异常，如皮肤苍白、食欲不振、颤抖等症状。此时需要遵医嘱给予抗焦虑药物治疗，如盐酸丁螺环酮片、盐酸氟西汀胶囊等。
2、特发性震颤：如果患有特发性震颤疾病，由于此病为运动障碍性疾病，可使躯体某部位出现不能自控的抖动，尤其在情绪激动、焦虑、饥饿、做精细动作时，颤抖症状较为明显。可在医生指导下应用盐酸普萘洛尔片等药物，减轻肢体震颤，还可以应用米氮平片等抗精神药物治疗，改善焦虑症状，使临床症状得以缓解。
3、社交恐惧症：多由于遗传、去甲状腺素水平增高等因素引起，患者在面对人群时，可能会出现焦虑情绪，表现为颤抖、疑病等症状。此时应给予系统脱敏疗法，必要时遵医嘱给予盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
4、低钙血症：如果患者患有低钙血症，由于机体中血钙含量过低，引起肌肉神经兴奋性增强，患者可能会出现身体局部颤抖症状。尤其在焦虑情况下，会使颤抖症状加重。可由医生指导应用碳酸钙片、醋酸钙颗粒等钙剂为机体补钙，使上述症状得以缓解。
5、其他原因：如甲状腺功能亢进症、帕金森病等，也可能导致一焦虑就颤抖，需注意鉴别诊断。
患者出现一焦虑就颤抖的情况，排除生理因素后，应及时到医院精神科等科室就医，明确原因后，在医生指导下进行针对性治疗。