维C指的是维生素C，喝酒可以吃维生素C，但不建议吃。维生素C主要存在于新鲜的水果、蔬菜中，或者是维生素C片等药物，适当摄入能够维持机体正常的新陈代谢。
日常生活中适当吃橘子、猕猴桃、樱桃、芹菜等富含维生素C的水果和蔬菜，有助于补充营养。或在医生的指导下使用维生素C片，可用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗，还可以提高血管弹性、降低机体血管的脆性。
虽然临床上没有明确指明酒精与维生素C存在配伍禁忌，但若机体大量饮酒，在酒精的刺激下可能会导致胃肠道黏膜受损，造成胃肠功能紊乱，出现胃肠部不适，如呕吐、腹痛、恶心等症状。
同时维生素C通常呈酸性，饮酒后摄入可能会加重对肠胃的刺激，影响身体健康。此外，酒精还可能会影响维生素C发挥作用、降低药物疗效，并增加人体的肝肾代谢负担，因此不建议喝酒后吃维生素C。
建议在日常生活中尽量不喝酒或少喝酒，饮酒后需多喝水，以增加尿量、促进新陈代谢，避免饮酒过量对胃肠道以及肝脏、肾脏等部位造成损伤。