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发烧可以吃西红柿吗

黄燕感染病科主任医师

中南大学湘雅医院 三甲 全国第15

发烧的患者一般可以吃西红柿,适量吃一些西红柿通常不会对病情造成较大影响,也不会影响身体恢复。但应注意避免过量进食,以免加重胃肠负担,出现恶心、呕吐、腹泻等现象。

西红柿是日常生活中比较常见的一种蔬菜,西红柿中含有丰富的维生素、有机酸、膳食纤维、矿物质等多种营养成分,适量吃一些西红柿能够较好地补充身体所需的营养。发烧期间的患者,体内水分通常会有所缺失,容易出现口干舌燥的症状,而西红柿中含有一定量的水分,适量吃一些能够促进唾液分泌,补充水分,对缓解症状有一定帮助。而且西红柿中还含有较为丰富的柠檬酸、苹果酸,适量吃一些还能够提高食欲,并且不属于辛辣刺激性食物。因此,发烧期间适量吃西红柿对身体有一定好处。

患者发烧期间一定要多注意休息,不可以过于劳累。所处环境需要通风透气,避免大量细菌滋生。饮食方面可以适当多吃一些含有优质蛋白、维生素丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉,以及新鲜的水果、蔬菜等,有利于身体健康。

2024-06-06 发布
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