头皮出现脂肪粒可能是由环境因素、饮食不当、不注意卫生等非疾病因素引起的，也可能是由内分泌紊乱、脂溢性皮炎等疾病因素导致的，需根据具体原因进行针对性处理。
一、非疾病因素：
1、环境因素：若长期处在污染环境或潮湿环境中，头皮会通过分泌较多油脂的方式来保护自己。油脂长时间堆积容易出现脂肪粒的症状，应及时改变所处环境，若为工作需要无法改善环境，也应做好防护措施。
2、饮食不当：多由饮食油腻辛辣、南北方饮食差异等因素引起，食物刺激导致头皮油脂分泌过多，进而容易出现脂肪粒。应注意清淡饮食，一般可自行好转。
3、不注意卫生：若洗头间隔时间过长，头皮油脂堵塞毛孔后就可能会出现脂肪粒样的物质。日常应注意做好个人卫生，选用适合自身发质的洗发水，避免使用刺激性产品，以免症状加重。
二、疾病因素：
1、内分泌紊乱：常见于青春期青少年，此时青少年激素水平正处于变化状态，可能会因此出现头皮较油的情况，进而导致脂肪分布异常，出现脂肪粒。一般可不做干预，随着年龄增大，出油情况会逐渐好转，但需做好清洁，避免脂肪粒逐渐增多或引发其他皮肤问题。
2、脂溢性皮炎：是由各种因素引发的真菌感染性疾病，患病后病原体刺激导致头皮皮脂腺分泌出较多油脂，进而在头皮堆积出现脂肪粒。还会因堵塞头皮毛囊导致出现大量头皮屑并伴随瘙痒症状。患者可遵医嘱使用酮康唑洗剂、他克莫司软膏等药物治疗。
出现头皮脂肪粒后应注意不要抓挠，可先通过更换洗发水、饮食等方式改善。若症状持续不退，影响美观时建议及时到医院皮肤科就诊，可选择激光、针挑等方式去除病变。