来大姨妈指的是来月经，来月经时通常能喝葡萄糖酸锌制剂，通常不会影响月经周期和月经量，可以在医生的建议下喝上述药物，患者不可以随意用药。
葡萄糖酸锌制剂包括口服液、咀嚼片、颗粒等剂型，主要是补充身体里缺乏的锌元素。如果女性身体中出现锌缺乏的情况，出现营养不良、厌食症、异食癖等，建议到医院就诊，完善血清锌浓度检查、体格检查等，并且在医生的指导下用药。葡萄酸锌制剂通常不会导致月经量增多或减少，也不会导致月经周期增多或增多、推迟，也不会导致痛经等。因此，来月经时出现上述不适症状，能遵医嘱服用葡萄糖酸锌制剂。部分人在服用葡萄糖酸锌制剂后，可能会出现轻微呕吐、便秘等，并且建议在饭后服用，尽量减少对胃肠道的刺激。但需注意，如果对葡萄糖酸锌制剂过敏，则不能服用，以免诱发红斑、皮肤瘙痒等。
女性在月经期应避免生气、焦虑，以及熬夜、剧烈运动等，还需注意局部卫生，勤换洗衣物，以免出现局部感染。同时在饮食上保证饮食清淡，避免进食辛辣、生冷的食物，避免出现痛经的情况。