通常来说，当身体与心理发育完全之后可以同房，女性可以在18-20岁以后，男性可以在20-22岁以后。不建议过早进行同房，以免影响身体健康。
在我国，男性法定结婚年龄为22岁，女性为20岁，在达到法定年龄之后是法律允许的可以进行同房，但是在这个时间之前且男女双方成年之后，若是自愿发生同房，也是允许的，此时男女双方的身体、心理通常已经发育成熟，可以对该行为负责任。一般来说，女性可以在18-20岁以后，男性可以在20-22岁以后进行同房。
不建议过早进行同房，男性过早同房容易导致精神心理异常，以及早泄、生殖系统发育异常、生殖器官炎症等不良问题；女性过早同房容易造成阴道损伤、宫腔感染，以及可能会造成心理危害。
建议在成熟之后再进行同房，同时若是没有做好怀孕的准备，在同房时做好安全措施，以免发生意外怀孕。