打哈欠下巴抽筋，可能是不良习惯、受凉等非疾病因素引起的症状，也可能是颞下颌关节紊乱综合征、缺钙等疾病因素引起的症状，可以遵医嘱通过使用药物等方式进行缓解。
一、非疾病因素：
1、不良习惯：如果生活中有不良的生活习惯，比如长期咬牙，此时会导致牙齿两边的肌肉长期处于痉挛状态，而人体的颞颌关节张颌有一定的限度，如果打哈欠用力过度容易导致关节局部的肌肉抽筋，一般不需要特殊处理，生活中只需要纠正咬牙的不良习惯即可。
2、受凉：如果生活在比较寒冷的空气中，面部受凉后会导致下巴局部的肌肉出现痉挛，随之会引起打哈欠下巴抽筋的现象，此时可以选择热敷的物理方法进行缓解，比如选择热水袋热敷患处，通过热敷的方式可以促进局部血液循环，也可以缓解咀嚼肌的痉挛状态。
二、疾病因素：
1、颞下颌关节紊乱综合征：是比较常见的颌面部疾病，其形成原因可能是炎症刺激、骨关节病等，会导致患者张口或闭口有疼痛感，患病后也会导致咬肌出现紊乱，会伴有持续性疼痛，也会伴有下颌运动受限。如果此时打哈欠，可能会加重病情，导致局部肌肉痉挛，出现下巴抽筋的现象，患者可在医生指导下通过关节腔冲洗术、关节镜手术等手术方法进行治疗。
2、缺钙：钙元素在机体中起到着重要的作用，不仅可以参与骨骼的构成，也可促进肌肉的生长，当机体缺钙时会导致局部的肌肉神经出现异常，所以会引起打哈欠下巴抽筋的现象，缺钙患者可在医生指导下使用乳酸钙颗粒、碳酸钙咀嚼片等药物进行治疗。
3、其他情况：如果因为牙龈炎、牙周炎等未及时治疗，导致面部关节或神经受到损伤，进而出现颞颌关节炎、面神经麻痹等情况，可导致局部肌肉功能紊乱，容易出现痉挛收缩的情况，从而出现打哈欠下巴抽筋的症状，需要使用甲钴胺片、复合维生素B片治疗。
出现打哈欠下巴抽筋的现象时，应该及时去口腔科就诊，通过X线检查、CT检查、磁共振成像检查等明确具体情况，然后选择合适的方法治疗疾病。